Fietsen voordelig voor lichaam en milieu
Fietsen heeft een aantal voordelen. Voor het eerst is het een van de goedkoopste manieren om ergens te komen. Nederland heeft hier een voorbeeldfunctie. Heel vele mensen rijden de dagelijkse wegen met de fiets en zorgen voor een goede luchtkwaliteit. Misschien is fietsen een voorstel die men de grote industriesteden zoals Tokio kan maken om het klimaat te beschermen en de CO2 ontwikkeling te reduceren. Vooral is fietsen dan voordelig voor het lichaam. De gewrichten worden dan veel minder belast als bijvoorbeeld tijdens hardlopen. Fietsen is een makkelijke vorm van bewegen. Iedereen is in staat om dit te leren. Ook gehandicapt mensen kunnen met speciale opstellingen mobiel zijn op de fiets. Uit onderzoek blijkt dat mensen die regelmatig naar werk fietsen minder ziek zijn en een beter afweersysteem hebben. Een andere aspect die uit onderzoek blijk is dat als men een half uurtje per dag op zijn fiets bezig gaat beter kan omgaan met stress. Snel merkt men dat de conditie beter wordt en de spieren dan meer getraind worden.
